Devices & Accessories
Kip in Tomaten-Uiensaus
Prep. 15min
Total 1 h 35min
6 portie
Ingredients
-
400 - 500 g rode uien, in partjes of plakjes gesneden (1 cm)gele uien in partjes of plakjes gesneden (1 cm)400 - 500 g
-
20 g olijfolieolie20 g
-
kip (ca. 1400 g)1
-
zoete paprikapoeder1 el
-
800 g tomaten uit bliktomaten gevierendeeld1000 g
-
water200 g
-
teentje knoflook gesneden1
-
gedroogde laurierbladeren2
-
kippenbouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld2
-
zout plus extra voor kruiden½ - 1 theelepel
-
¼ tl witte peper, gemalenwitte peper, gemalen¼ tl
-
300 - 400 g diepgevroren sperziebonenverse sperziebonen bijgesneden (zie Variatie)300 - 400 g
-
olijfolie1 el
-
korte pasta, gedroogd type orzo120 - 160 g
-
verse korianderbladeren voor garnering
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portie
Sodium
472.5 mg
Protein
48.8 g
Calories
2954.7 kJ /
706.2 kcal
Fat
40.9 g
Fiber
6.1 g
Saturated fat
10.7 g
Carbohydrates
36.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes
25 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Keftedes (gehaktballen)
2 h 30min
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40min
Gevulde Eikelpompoen
No ratings
Vietnamese Noedelsoep
No ratings
Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous
25min
Slow Cooked Ossobuco met saffraanrisotto
No ratings
Vleesspiesjes met Rijst in Saus
No ratings
Hartige taartjes met broccoli en spek
45min
Omelet Caprese
30min
Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus
No ratings
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10min
Stoofvlees
3 h 10min