Palitos de legumes

4.0 1 rating

Prep. 15min

Total 1 h 10min

20 unidades

Ingredients

queijo parmesão cortado em pedaços
80 g
salsa só as folhas
5 pés de
água
600 g
sal
1 c. chá de
batata cortada em cubos (3-4 cm aprox.)
350 g
cebola
50 g
alho
1 dente de
cenoura cortada em pedaços
100 g
curgete cortada em pedaços
100 g
azeite
25 g
pimenta preta
4 pitadas de
noz-moscada
¼ c. chá de
ovos batidos
2
pão ralado
100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Sodium 223.5 mg

Protein 3.4 g

Calories 583.4 kJ / 139.4 kcal

Fat 10.6 g

Fiber 0.9 g

Saturated fat 1.6 g

Carbohydrates 7.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Legumes escondidos para crianças 5 Recipes
Portugal

You might also like...

Galete de pera e uva

1 h 30min

Pão mediterrânico de azeitona e tomate seco

No ratings

Risottata de salmão e cogumelos

45min

Linguine com camarão e couve

40min

Peru assado com recheio cremoso de bacon, limão e ervas

No ratings

Menu: Creme de legumes, Frango com batata e ervilhas e Vulcões de chocolate

1 h

"Bifes" de couve-flor com puré de feijão

25min

Linguine com delícias do mar e agrião

No ratings

Creme de alface e ervilhas com vieiras

45min

Legumes à Brás

35min

Salteado de alface e camarão

10min

Gelatinas de fruta

6 h