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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Lentejas con costillas adobadas y verduras
Prep. 15min
Total 2 h 50min
3 raciones
Ingredients
-
150 g de lentejas pardinas
-
25 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
75 - 100 g de tomate maduro (pelado y en trozos)
-
5 g de pulpa de pimiento choricero
-
1 hoja de laurel seca
-
½ cucharadita de tomillo seco1 ramita de tomillo fresco
-
200 g de costillas de cerdo adobadas (en trozos)
-
35 g de cebolla en trozos
-
25 g de puerro en rodajas
-
½ zanahoria en rodajas
-
40 - 50 g de chirivía (optional) en dados
-
25 g de pulpa de calabaza en dados
-
½ cucharadita de sal
-
200 - 250 g de agua
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
446.7 mg
Protein
26.2 g
Calories
1690 kJ /
404 kcal
Fat
17 g
Fiber
6.5 g
Saturated fat
2.9 g
Carbohydrates
38 g
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