Kotleciki pietruszkowe

Kotleciki pietruszkowe

4.3 7 rating

Prep. 25min

Total 25min

4 sztuki

Ingredients

1 - 2 ząbki czosnku
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (1 pęczek)
120 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
15 g mąki pszennej
¼ - ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
¼ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
olej rzepakowy ilość do smażenia

Difficulty

medium

Nutrition per 1 sztukę

Sodium 210.7 mg

Protein 2.7 g

Calories 243 kJ / 58.1 kcal

Fat 0.8 g

Fiber 2.2 g

Saturated fat 0.1 g

Carbohydrates 10.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

ŚWIADOME GOTOWANIE 20 Recipes
Poland

WEGE ENERGIA 10 Recipes
Poland

You might also like...

Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym

Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym

1 h

Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce

Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce

1 h 20min

Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową

Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową

1 h

Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym

Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym

25min

Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka

Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka

1 h 15min

Wegetariańskie burgery z fasoli

Wegetariańskie burgery z fasoli

1 h 10min

Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli

Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli

1 h

Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)

Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)

1 h 10min

Kotlety z komosy ryżowej

Kotlety z komosy ryżowej

1 h 25min

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

1 h 10min

Wegetariański sos boloński z soczewicą

Wegetariański sos boloński z soczewicą

45min

Kotleciki z marchewki

Kotleciki z marchewki

1 h 20min