Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Grecka zupa z soczewicy
Prep. 10min
Total 1 h
4 porcje
Ingredients
-
300 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
40 g oliwy z oliwek
-
200 g zielonej soczewicy, suszonej
-
2 łyżeczki majeranku, suszonego
-
1 ½ - 2 łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
60 g koncentratu pomidorowego
-
1200 g wody
-
20 - 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1114.2 mg
Protein
13.8 g
Calories
1334 kJ /
318.8 kcal
Fat
10.8 g
Fiber
8.7 g
Saturated fat
1.7 g
Carbohydrates
44.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min
Aromatyczne biryani z soczewicą
40min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40min
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45min
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30min
Brokułowa zupa z soczewicą
25min
Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy
45min
Zupa z zielonej soczewicy i papryki
40min
Zupa krem z czerwonej soczewicy i papryki
35min
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30min
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40min
Zupa z czerwoną soczewicą
45min