Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym

Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym

4.5 16 rating
Prep. 10min
Total 40min
1 porcję

Ingredients

  • 500 g wody
  • 200 g ziemniaków pokrojonych na 3-4 cm kawałki
  • ¼ łyżeczki soli plus 2 szczypty
  • 1 filet z łososia, świeży, bez skóry (150 g)
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ cytryn pokrojonej w 3 mm plastry
  • 130 - 150 g różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 2 gałązki koperku, świeżego tylko liście, posiekanego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 25 g serka kremowego śmietankowego
  • 10 g mąki pszennej
  • ½ łyżeczki czosnku, granulowanego

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 1123.4 mg
Protein 41.9 g
Calories 2678.8 kJ / 640.2 kcal
Fat 29.6 g
Fiber 5.6 g
Saturated fat 9.7 g
Carbohydrates 54.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...