Śniadaniowy koktajl kawowy

Name: Śniadaniowy koktajl kawowy
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 porcja
Ingredients: 15 g migdałów, blanszowanych; ½ banana; 75 g mleka; 40 - 50 g kawy, zaparzonej; 25 g jogurtu typu islandzkiego, skyru; 10 - 15 g miodu; kakao naturalne, niesłodzone

4.1 8 rating

Prep. 5min

Total 10min

1 porcja

Ingredients

15 g migdałów, blanszowanych

15 g migdałów, w płatkach
½ banana (ok. 60 g), pokrojonego na kawałki, uprzednio zamrożonego (patrz wskazówka)
75 g mleka

75 g napoju roślinnego, np. migdałowego, kokosowego
40 - 50 g kawy, zaparzonej ostudzonej
25 g jogurtu typu islandzkiego, skyru waniliowego
10 - 15 g miodu

10 - 15 g syropu klonowego, lub syropu z agawy
kakao naturalne, niesłodzone do oprószenia