Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g d'oignon nouveau
- 200 g de poivron rouge, coupé en morceaux (1 cm env.)
- 125 g de framboises, fraîches ou surgelées
- 100 g de tomate, coupée en quatre
- 150 g de concombre, épluché et coupé en tronçons
- 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
-
10
gouttes d'huile de sésame
or 10 gouttes d'huile d'olive extra vierge
- Nutrition
- per 1 verre
- Calories
- 219.5 kJ / 52.5 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Carbohydrates
- 5.8 g
- Fat
- 1.8 g
- Saturated fat
- 0.3 g
- Fiber
- 3.5 g
- Sodium
- 204.3 mg
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