Devices & Accessories
Wolno gotowane kalmary z chorizo w sosie pomidorowym (z osłoną noża miksującego)
Prep. 15min
Total 5 h 30min
4 porcje
Ingredients
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g cebuli pokrojonej w ósemki
-
650 g krążków kalmara, mrożonych, uprzednio rozmrożonych650 g tub kalmara, świeżych oczyszczonych, pokrojonych w ok. 1 cm krążki
-
80 g kiełbasy chorizo pokrojonej w ok. 1 cm kostkę
-
150 g marchewki pokrojonej w ok. 1 cm kostkę
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
350 g wody
-
½ kostki bulionu rybnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu rybnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w plastry
-
½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 liść laurowy, suszony
-
400 g białej fasoli, z puszki odsączonej
-
kolendra, świeża do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1104 mg
Protein
44 g
Calories
1990 kJ /
475 kcal
Fat
21 g
Fiber
6.9 g
Saturated fat
5 g
Carbohydrates
25 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
WOLNE GOTOWANIE
9 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Owoce morza w sosie pomidorowym
35min
Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii
40min
Krewetki curry
1 h 50min
Korma z owoców morza
40min
Wolno gotowany boczek z makaronem i sosem barbecue (z osłoną noża miksującego)
4 h 25min
Sałatka z ośmiornicą (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
8 h
Małże z pikantnym sosem
1 h
Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem
45min
Ostra zupa z owocami morza (Tom Yum)
30min
Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
1 h 20min
Steki z polędwicy wołowej (sous-vide) z sosem berneńskim (z osłoną noża miksującego)
2 h 20min
Saganaki z krewetkami i fetą
35min