Devices & Accessories
Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron
Prep. 5min
Total 30min
4 portions
Ingredients
-
250 g de riz basmati
-
1000 g d'eau
-
2 - 3 pincées de sel
-
200 g d'épinards frais
-
600 g de dos de cabillaud (4 dos de 150 g)
-
2 - 3 pincées de poivre blanc moulu
-
1 de citron jaune non traité le zeste et 25 g de jus
-
150 g de crème fraîche épaisse
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
738.8 mg
Protein
34 g
Calories
1938.3 kJ /
463 kcal
Fat
13.8 g
Fiber
2.2 g
Saturated fat
6.8 g
Carbohydrates
50.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Faciles ou créatives
60 Recipes
France
France
You might also like...
Poisson vapeur, riz et légumes sauce au curry
40min
Lieu vapeur, sauce au safran, tagliatelle de carottes et riz
1 h
Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth
45min
Papillote de merlu, semoule complète et légumes
40min
Pavé de cabillaud au lard, boulgour et julienne de légumes
35min
Papillotes de saumon, courgettes et riz
40min
Papillote de poisson au citron, carottes et riz
40min
Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs
40min
Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
30min
Dos de cabillaud sur lit de carotte et fenouil, sauce crème moutarde
1 h
Poisson vapeur au citron et légumes
40min
Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre
50min