Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

3.5 4 ratings

Prep. 5min

Total 8 h

2 μερίδες

Ingredients

λιναρόσπορο
15 γρ.
νιφάδες βρώμης ολόκληρες
100 γρ.
γάλα βρώμης
220 γρ.
220 γρ. πλήρες γάλα
καρύδια ψίχα
20 γρ.
αχλάδια καθαρισμένα, κομμένα σε κύβους
100 γρ.
μέλι
2 κ.γλ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 14 g

Calories 1616 kJ / 387 kcal

Fat 15 g

Fiber 8 g

Carbohydrates 49 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Μύρισε Φθινόπωρο 10 Recipes
Greece

You might also like...

Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

40min

Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια

25min

Μεσογειακή σαλάτα

25min

Νηστίσιμος μουσακάς

1 h 50min

Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ

55min

Κιμάς - αρνί

No ratings

Ρώσικη σαλάτα

1 h 20min

Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς

2 h 10min

Φριτάτα καπρέζε

30min

Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα

10min

Πόριτζ με φρέσκα φρούτα

15min

Σαλάτα με παντζάρι

10min