Devices & Accessories
Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι
Prep. 5min
Total 8 h
2 μερίδες
Ingredients
-
λιναρόσπορο15 γρ.
-
νιφάδες βρώμης ολόκληρες100 γρ.
-
220 γρ. πλήρες γάλαγάλα βρώμης220 γρ.
-
καρύδια ψίχα20 γρ.
-
αχλάδια καθαρισμένα, κομμένα σε κύβους100 γρ.
-
μέλι2 κ.γλ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
14 g
Calories
1616 kJ /
387 kcal
Fat
15 g
Fiber
8 g
Carbohydrates
49 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Μύρισε Φθινόπωρο
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20min
Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι
No ratings
Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι
No ratings
Σαλάτα με ζυμαρικά και ρεβίθια
25min
Δυναμωτικό πόριτζ
No ratings
Μπισκότα με βρώμη
25min
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30min
Σαλάτα με σπελτ και κοτόπουλο
No ratings
Μούσλι για ενέργεια
25min
Κουνουπίδι με πουρέ αρακά
40min
Κρέμα custard με γάλα καρύδας και κακάο (χωρίς γαλακτοκομικά)
15min
Σοκολατένια γκρανόλα
50min