Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

3.5 4 ratings

Prep. 5min

Total 8 h

2 μερίδες

Ingredients

λιναρόσπορο
15 γρ.
νιφάδες βρώμης ολόκληρες
100 γρ.
γάλα βρώμης
220 γρ.
220 γρ. πλήρες γάλα
καρύδια ψίχα
20 γρ.
αχλάδια καθαρισμένα, κομμένα σε κύβους
100 γρ.
μέλι
2 κ.γλ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 14 g

Calories 1616 kJ / 387 kcal

Fat 15 g

Fiber 8 g

Carbohydrates 49 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Μύρισε Φθινόπωρο 10 Recipes
Greece

You might also like...

Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα

2 h 35min

Ταλιατέλες με πέστο δενδρολίβανου

No ratings

Μπλινί γλυκοπατάτας με κρέμα αρωματισμένη με κύμινο και σουσάμι

No ratings

Πρόγευμα στο πόδι

10min

Δυναμωτικό πόριτζ

10min

Bircher μούσλι

8 h 10min

Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)

20min

Βέγκαν υποκατάστατο τυριού / Βέγκαν τυρί

6 h 40min

Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

No ratings

Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι

10min

Γάλα αμυγδάλου

6 h 10min

Σοκολατένια γκρανόλα

50min