Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

3.5 4 ratings

Prep. 5min

Total 8 h

2 μερίδες

Ingredients

λιναρόσπορο
15 γρ.
νιφάδες βρώμης ολόκληρες
100 γρ.
γάλα βρώμης
220 γρ.
220 γρ. πλήρες γάλα
καρύδια ψίχα
20 γρ.
αχλάδια καθαρισμένα, κομμένα σε κύβους
100 γρ.
μέλι
2 κ.γλ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 14 g

Calories 1616 kJ / 387 kcal

Fat 15 g

Fiber 8 g

Carbohydrates 49 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Μύρισε Φθινόπωρο 10 Recipes
Greece

You might also like...

Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς

2 h 10min

Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

40min

Μεσογειακή σαλάτα

25min

Λαζάνια με κολοκυθάκια και μπακαλιάρο

1 h

Γαριδομακαρονάδα

40min

Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα

1 h

Μπισκότα με βρώμη

25min

Ρώσικη σαλάτα

1 h 20min

Ντιπ γιαουρτιού με φέτα και λιαστές ντομάτες

5min

Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα

40min

Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα

15min

Μελιτζάνες ιμάμ

1 h 40min