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Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 tomate
- 100 g d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de vinaigre balsamique
- du sel
- 3 brins de basilic frais effeuillés
- du poivre moulu
- 200 g de riz long
- 1000 g d'eau
- 3 blancs de poulet
- 1 concombre en fines rondelles
- 100 g de tomates cerise coupées en deux
- 4 oignons verts, émincés
- quelques feuilles de basilic frais
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 537 kcal / 2245 kJ
- Protein
- 29 g
- Fat
- 27 g
- Carbohydrates
- 44 g
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