Omelette à la grecque

Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella

Tomates farcies au riz, parmesan et pommes de terre

Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées

Salade de radis et boulgour aux herbes

Pâtes aux poireaux et champignons

Pâtes au jambon et haricots verts

Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt

Salade de boulgour, chou-fleur et brocoli en deux textures

Pâtes aux légumes d'automne

Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate

Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry