Devices & Accessories
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
Prep. 20min
Total 1 h 15min
4 porties
Ingredients
-
extra vergine olijfolie80 g
-
zout¾ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
citroenen bij voorkeur biologisch, schil en sap1 - 2
-
4 witvisfilets, (elk soort witvis), (120-200 g elk)tarbotfilets (120-200 g elk)4
-
gemengde groenten (bijv. wortel, courgette, bleekselderij, knolraap), indien nodig in stukken gesneden200 g
-
peterselieblad, vers alleen de blaadjes6 takjes
-
water500 g
-
aardappelen geschild, in plakjes gesneden (3 mm)400 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
30 g
Calories
1693 kJ /
404 kcal
Fat
23 g
Fiber
2.3 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Het basiskookboek
174 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Romige groentensoep, gestoomde kip en groenten tagliatelle
45min
Cottage pie
1 h 10min
Lam in korst op Italiaanse wijze
5 h
Kip gevuld met groenten en aardappelen
55min
Roggebroodjes
12 h
Varkenshaasje met mosterdsaus
30min
Mediterrane visschotel
1 h 30min
Chocoladecake
40min
Aardappel-preisoep
40min
Romige champignonsoep
20min
Romige tomatensoep
25min
Groentensoep
35min