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Pain de seigle
Prep. 15min
Total 4 h 10min
1 pièce
Ingredients
La poolish
-
de levure boulangère fraîche émiettée10 g
-
d'eau minérale100 g
-
de sucre en poudre5 g
-
de farine T 55100 g
La pâte
-
de farine de seigle400 g
-
de farine T 55, et un peu pour fariner100 g
-
d'eau minérale275 g
-
de sel10 g
-
eau (1 bol)
Nutrition per 1 pièce
Calories
2076 kcal /
8750 kJ
Protein
48 g
Fat
7 g
Carbohydrates
137 g
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