Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g de copos de avena
- 65 g de harina de avena
- 15 g de cacao puro en polvo
- 25 g de proteínas en polvo (sabor chocolate o vainilla)
- 50 g de pipas de girasol
- 40 g de pipas de calabaza
- 20 g de coco rallado
- 15 g de semillas de lino
- 10 g de semillas de cáñamo
- 45 g de azúcar de coco
- 1 cucharadita de canela molida
- 40 g de pasas sin semillas
- 60 g de agua
- 10 g de melaza de caña
- 20 g de aceite de coco
- 20 g de mantequilla de cacahuete
- 100 g de leche de almendras
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 535 kJ / 128 kcal
- Protein
- 4.5 g
- Carbohydrates
- 14.9 g
- Fat
- 6.4 g
- Saturated fat
- 2.5 g
- Fiber
- 2.4 g
- Sodium
- 17.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Bizcocho de calabaza con frosting de anacardos
7h
Cheesecake de frambuesas vegano
4h 30min
Tarta de avena y compota de frutas
2h 45min
Pavlovas veganas
3h 30 min
Bizcocho de calabaza sin gluten
2h 20 min
Khao nom kok (Minitortitas dulces con leche de coco) - Laos
35 min
Nuggets de pollo con sojanesa de encurtidos
1h
Bolas energéticas de zanahoria y avena
50 min
Muffins de plátano y espinacas
30 min
Galletas de almendra con pepitas de chocolate
40 min
Brownie de batata
1h
Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)
1h 25min