Vijfzaden energierepen

Vijfzaden energierepen

5.0 2 ratings

Prep. 10min

Total 1 h 45min

20 porties

Ingredients

extra vergine olijfolie om in te vetten
lijnzaad
30 g
chiazaad wit
50 g
pompoenpitten
100 g
zonnebloempitten
100 g
sesamzaad
50 g
cranberry, gedroogd
80 g
kokos, geraspt, ongezoet
40 g
kaneelpoeder
1 tl
vanillepasta (zie tips)
1 tl
pure ahornsiroop (zie tips)
60 g
rijstmoutsiroop
50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 4.3 g

Calories 545.8 kJ / 130 kcal

Fat 9.2 g

Fiber 3 g

Carbohydrates 6.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Plantaardig genieten 26 Recipes
Benelux

You might also like...

Ontbijt repen

No ratings

Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels

No ratings

Kalfsstoofpotje in Broodkommen

No ratings

Hartige cashew roomkaas

No ratings

In de oven gebakken vissticks met pompoendip

No ratings

Vegan bosbessen en cheesecake muffins

1 h 20min

Ballotines van kip met gekonfijte tomaten, appel-rabarberchutney en basmatirijst

No ratings

Driekoningentaart met pompoen

No ratings

Macadamia Chocolade Koekjes

45min

Vegan Lasagne met Linzen

2 h 20min

Brownies van zoete aardappel

1 h

Pompoen-Appelcake met Havervlokken

1 h 20min