Skip to main content Search
Vijfzaden energierepen

Vijfzaden energierepen
5.0 2 ratings
Prep. 10min
Total 1 h 45min
20 porties
Sign up for free

Ingredients

  • extra vergine olijfolie om in te vetten
  • lijnzaad
    30 g
  • chiazaad wit
    50 g
  • pompoenpitten
    100 g
  • zonnebloempitten
    100 g
  • sesamzaad
    50 g
  • cranberry, gedroogd
    80 g
  • kokos, geraspt, ongezoet
    40 g
  • kaneelpoeder
    1 tl
  • vanillepasta (zie tips)
    1 tl
  • pure ahornsiroop (zie tips)
    60 g
  • rijstmoutsiroop
    50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 4.3 g
Calories 545.8 kJ / 130 kcal
Fat 9.2 g
Fiber 3 g
Carbohydrates 6.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Plantaardig genieten 26 Recipes
Benelux

You might also like...

Proteïneshake voor Energie

No ratings

Gebakken Matcha-Havermoutpap

5.0(1)

40min

Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst

3.7(3)

40min

Zoete Aardappelpuree met Linzen, Feta en Balsamico-Uiensaus

4.0(4)

55min

Vegi+ Board

No ratings

Glutenvrije, suikervrije mini Japanse katoen cheesecakes

3.7(3)

1 h 30min

Maïsbrood en cheddar muffins

No ratings

Meloen en komkommer Sour (mocktail)

4.0(1)

10min

Truffels van cacao en gedroogd fruit zonder toegevoegde suikers

4.0(2)

45min

De eerste hap: Bloemkool- en Aardappelpuree met Varkenshaasje

No ratings

Pindakaas Kikkererwten Koekjes

4.0(2)

35min

Havertaart

No ratings