Vijfzaden energierepen

Vijfzaden energierepen

5.0 2 rating

Prep. 10min

Total 1 h 45min

20 porties

Ingredients

extra vergine olijfolie om in te vetten
lijnzaad
30 g
chiazaad wit
50 g
pompoenpitten
100 g
zonnebloempitten
100 g
sesamzaad
50 g
cranberry, gedroogd
80 g
kokos, geraspt, ongezoet
40 g
kaneelpoeder
1 tl
vanillepasta (zie tips)
1 tl
pure ahornsiroop (zie tips)
60 g
rijstmoutsiroop
50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 4.3 g

Calories 545.8 kJ / 130 kcal

Fat 9.2 g

Fiber 3 g

Carbohydrates 6.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Plantaardig genieten 26 Recipes
Benelux

You might also like...

Pre-workout Kokosrepen

No ratings

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

No ratings

Vleesspiesjes met Rijst in Saus

No ratings

Menu: Spaghetti in Notensaus en Ham Wraps met Groenten

No ratings

Vanille Yoghurt

No ratings

Veganistische rollades met knoedels en rode kool

No ratings

Aubergine en Comté kaasgratin - Frozen yoghurt met aardbeien en basilicum

No ratings

Pierogi met vlees

1 h

Yoghurt met kokosmelk

15 h

Dubai Chocolate Pannenkoekjes

No ratings

Taart met karamel en vanille

4 h 30min

Energierepen met granen en gedroogd fruit

2 h 30min