Groentepannenkoekjes

3.3 3 ratings

Prep. 10min

Total 20min

16 stuk

Ingredients

gemengde groenten bijv. courgettes, wortelen, rapen, in stukjes gesneden (3 cm)
400 g
eieren
2
speltbloem
50 g
havervlokken
50 g
roomkaas
120 g
zout
1 tl
olijfolie
30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 stuk

Sodium 237.2 mg

Protein 3 g

Calories 367.1 kJ / 87.7 kcal

Fat 5.5 g

Fiber 1.4 g

Saturated fat 2 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 Recipes
Benelux

You might also like...

Butter Chicken

1 h

Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème

No ratings

Pre-workout Kokosrepen

No ratings

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

No ratings

Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous

25min

Zalm met rijst en champignons

30min

Regenboog Veggie Pizza

No ratings

Balletjes van dadels en noten

20min

Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)

35min

Parmezaan op plantaardige basis

5min

Vegan Aubergine Massaman Curry

50min

Pompoen-Appelcake met Havervlokken

1 h 20min