Groentepannenkoekjes

3.0 4 ratings

Prep. 10min

Total 20min

16 stuk

Ingredients

gemengde groenten bijv. courgettes, wortelen, rapen, in stukjes gesneden (3 cm)
400 g
eieren
2
speltbloem
50 g
havervlokken
50 g
roomkaas
120 g
zout
1 tl
olijfolie
30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 stuk

Sodium 237.2 mg

Protein 3 g

Calories 367.1 kJ / 87.7 kcal

Fat 5.5 g

Fiber 1.4 g

Saturated fat 2 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 Recipes
Benelux

You might also like...

Gele paprika shakshuka met avocado

25 min

Vegan citroen en zwarte thee taart

1 h 30 min

Tostadas met kip

40 min

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

55 min

Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade

45 min

Thaise groene curry en citroengras met rijst

1 h 50 min

Groene smoothie bowl met gojibessen

No ratings

Falafel met rode bieten hummus

20 min

Kruiden en Cashew dip

8 h 10 min

Bloemkoolrijst poke bowl

No ratings

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

40 min

Griekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen

30 min