Pain de poulet à l’italienne

Pain de poulet à l’italienne

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Prep. 10min

Total 50min

6 parts

Ingredients

d'huile d'olive pour le moule
1 c. à soupe
de filets de poulet coupé en morceaux
500 g
oignon coupé en deux
1
tomates séchées à l'huile
4
de concentré de tomate
2 c. à soupe
de sauce Worcestershire
3 c. à soupe
œuf
1
d'huile d'olive
1 c. à soupe
de chapelure
2 c. à soupe
d'origan déshydraté
1 c. à soupe
du sel
du poivre moulu
de câpres en saumure
4 c. à café

Nutrition per 1 part

Calories 235.7 kcal / 986.2 kJ

Protein 19.6 g

Fat 13.2 g

Carbohydrates 9.3 g

Fiber 1.5 g

Saturated fat 3.2 g

Sodium 239.6 mg

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