Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά

3.3 3 ratings

Prep. 15min

Total 20min

20 κομμάτια

Ingredients

καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
150 γρ.
κολοκυθάκια σε κομμάτια (3 εκ.)
150 γρ.
κιμά
250 γρ.
νιφάδες βρώμης
50 γρ.
αυγό
1
μουστάρδα
10 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
½ κ.γλ.
ελαιόλαδο
20 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 κομμάτι

Sodium 82.2 mg

Protein 3.1 g

Calories 248.1 kJ / 59.3 kcal

Fat 4 g

Fiber 0.6 g

Saturated fat 1.2 g

Carbohydrates 2.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Καθημερινές Απολαύσεις 15 Recipes
International

You might also like...

Αριάνι

5min

Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό

50min

Τυρόπιτα με ζύμη κουρού

2 h 30min

Κολοκυθοκεφτέδες

40min

Ριζότο με παντζάρια

35min

Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation

45min

Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών

No ratings

Σάλτσα gravy βέγκαν

No ratings

Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα

30min

Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης

30min

Ριζότο ντομάτας

30min

Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι

45min