Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά

3.3 3 rating

Prep. 15min

Total 20min

20 κομμάτια

Ingredients

καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
150 γρ.
κολοκυθάκια σε κομμάτια (3 εκ.)
150 γρ.
κιμά
250 γρ.
νιφάδες βρώμης
50 γρ.
αυγό
1
μουστάρδα
10 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
½ κ.γλ.
ελαιόλαδο
20 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 κομμάτι

Sodium 82.2 mg

Protein 3.1 g

Calories 248.1 kJ / 59.3 kcal

Fat 4 g

Fiber 0.6 g

Saturated fat 1.2 g

Carbohydrates 2.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Καθημερινές Απολαύσεις 15 Recipes
International

You might also like...

Μεσογειακό κοτόπουλο με λαχανικά

No ratings

Μπιφτέκια κοτόπουλου

50min

Κραμπλ με κρέμα φιστικιού Αιγίνης

No ratings

Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο

35min

Κουσκούς με αρνί και λαχανικά

No ratings

Hugo

5min

Κλαφουτί δαμάσκηνου

No ratings

Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

40min

Κοκκινιστό κοτόπουλο

1 h

Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)

1 h 20min

Σοκολατένιο fudge κέικ

1 h

Ψητό κοτόπουλο με λαχανικά και σάλτσα μηλίτη

1 h 45min